രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്ന് എത്ര കാലം കഴിക്കണം?

രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്ന് എത്ര കാലം കഴിക്കണം?

മിക്ക ആളുകളും ഈ ചോദ്യം അവരുടെ ഡോക്ടർമാരോട് ചോദിക്കുന്നു. ഉത്തരം നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ കാരണത്തിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാവുന്ന കാരണമാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും മരുന്നുകൾ നിർത്താം. എന്നാൽ മാറ്റിയെടുക്കാവുന്ന ഒരു കാരണം കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മാറ്റിയെടുക്കാവുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ചില അസുഖങ്ങൾ മൂലമുള്ള വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ താൽകാലികമായി കുറവ് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇതിനെ അക്യൂട്ട് കിഡ്നി ഇഞ്ചുറി എന്ന് വിളിക്കുന്ന. എന്നാൽ വൃക്ക പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു, അത് പിന്നീടൊരിക്കലും ഒരിക്കലും ആവർത്തിക്കാനിടയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ തീർച്ചയായും നിർത്താം.
രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ സ്രവിക്കുന്ന ചില അപൂർവ ട്യൂമറുകൾ ഉണ്ട്. ഈ മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്താൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാകും, മരുന്നുകൾ നിർത്താം.

ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രസവശേഷം സാധാരണ നിലയിലാകുകയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയും ചെയ്യാം. എന്നാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നവർക്ക് ദീർഘകാല ഫോളോ അപ്പ് ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവർക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ ഹൃദയത്തിനും രക്തക്കുഴലുകൾക്കും രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാമോ? ഇത് പലപ്പോഴും പറയുന്ന അത്ര എളുപ്പമല്ല. തീർച്ചയായും, ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളിലൂടെ ഒരാൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ പരിധിയിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാണ്.
അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉയർന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം പരിഷ്‌ക്കരിക്കുക. മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ വരുത്താവുന്ന തീരെ ഉപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണമല്ല ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചേർക്കുന്നതും മാനസിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതും ഈ നടപടികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവ പെട്ടെന്ന് നിർത്താതിരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞ് കുറേ കാലം സാധാരണ പരിധിയിൽ നിലനിർത്തുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം. അപ്പോൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങാം.
മികച്ച ജീവിതശൈലി പരിഷ്കാരങ്ങളോടെ മരുന്നുകൾ നിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഭാഗ്യശാലികളിൽ പോലും, വീണ്ടും രക്തസമ്മർദ്ദം വരുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിന് ദീർഘകാല നിരീക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും വീണ്ടും വരുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അവസരം നഷ്‌ടപ്പെട്ടേക്കാം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അനുസരണത്തെ പലപ്പോഴും താനെ കുറയ്ക്കുന്നതിനാലാണിത്.